MAHA VINYASA SADHANA:
Deepen your practice with a class designed to open you to new areas of
strength and flexibility. With the mindfulness of postural integrity,
specific alignment, and breath awareness balanced with the spirited nature
of a devotional and dynamic movement practice, this class will open body,
mind, and spirit. These workshops begin with mantra chanting and then move
through a series of postures using in a free form sequence. They include
various levels of postures to accommodate all levels of practitioners.
~At Least 6 months practice recommended

Ort: lord vishnus couch Südstadt
Teilnahme: 30 Euro bei Vorabanmeldung, 35 Euro Tageskasse

David Lurey lernte Yoga im Jahr 1996 kennen und erlebte eine magische Transformation in seinem physischen, mentalen und spirituellen Wohlbefinden. Durch das Verstehen des Zusammenhangs von Körper, Geist und Seele, öffnet Patanjalis Ashtanga Yoga durch jahrhundertealte Positionen (Asanas) die Körper der Übenden, wobei der Atem als lebensspendende Quelle genutzt wird und Raum für die Befreiung der Seele entsteht.

David führt seine Schüler durch öffnende, häufig auch herausfordernde und anspruchsvolle Asanas, während die magische Kraft des Atems und der geistigen Stille gestärkt wird, um die wahre liebende Natur des Herzens zu entfalten.
Seine jüngsten Studien mit Eddie Modestini und Nicki Doane, ebenso wie seine Zertifizierungen durch das GreenPath Yoga Studio von David Swenson und dessen Yoga, liefern ein gut abgerundetes Hintergrundwissen über Positionen, Ausrichtung (alignment), Hilfestellungen, Philosophie und Geschichte, so dass jede Klasse eine einmalige Erfahrung wird. David übt und lehrt Yoga im Vinyasa-Stil, sowie die traditionelle erste Serie des Ashtanga.: www.findbalance.net